Stage d'été intensif 12-17 ans

Hélène Remoué
Alexandra Caron

Stage intensif 12-17 ans
Photo : Ariane Famelart / Interprètes: Lauren Fisher, Gabrielle Kachan, Evelynn Yan
 
Domptez le mouvement!

DESCRIPTION

Ce nouveau stage intensif vise à inspirer et à libérer la créativité des jeunes de 12 à 17 ans par le corps, via une démarche artistique positive, en dehors des clichés.

Le stage est orienté autours de quatre pôles : la technique, la chorégraphie, l'improvisation et la recherche créative.

Objectifs : initier les jeunes danseuses et danseurs à une approche distinctive de la danse contemporaine par la découverte de sa voie créatrice personnelle et l'apprentissage de base de la technique de l'interprète en danse.

Il est possible de suivre le stage sur une semaine ou deux semaines sans que le contenu soit redondant pour les participants. Une présentation devant public a lieu à la fin de chaque semaine. Les cours sont adaptés au niveau des participants. Une séance de validation de niveau aura lieu la première journée. 

AUCUN PRÉREQUIS - Minimum de 30 participants

Faites l'expérience de la danse contemporaine dans une ambiance artistique stimulante en plein cœur de Montréal, dans le nouveau lieu dédié à la danse, l'Édifice Wilder-Espace Danse (métro Place-des-Arts).

 

Horaire
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi

9h00-10h00

Activation

Perf-Max, ballons, Yoga, méditation, Qi-Gong, étirements

Activation

Perf-Max, ballons, Yoga, méditation, Qi-Gong, étirements

Activation

Perf-Max, ballons, Yoga, méditation, Qi-Gong, étirements

Activation

Perf-Max, ballons, Yoga, méditation, Qi-Gong, étirements

Activation

Perf-Max, ballons, Yoga, méditation, Qi-Gong, étirements

10h15-12h00

Technique danse contemporaine

Séance de validation des niveaux

Technique danse contemporaine

Niveaux novice | 1 | 2

Technique danse contemporaine

Niveaux novice | 1 | 2

Technique danse contemporaine

Niveaux novice | 1 | 2

Technique danse contemporaine

Niveaux novice | 1 | 2

12h00-13h00

Pause repas

Pause repas

Pause repas

Pause repas

Pause repas

13h00-14h30

Atelier chorégraphique

Niveaux novice | 1 | 2

Atelier chorégraphique

Niveaux novice | 1 | 2

Atelier chorégraphique

Niveaux novice | 1 | 2

Atelier chorégraphique

Niveaux novice | 1 | 2

Atelier chorégraphique

Niveaux novice | 1 | 2

14h45-15h30

Vidéo de danse

Vidéo de danse

Vidéo de danse

Vidéo de danse

Répétition générale

Raccords

15h30-16h00

Recherche créative

Recherche créative

Recherche créative

Recherche créative

Répétition générale

Raccords

16h15-16h45

 Étirements  Étirements  Étirements  Étirements 

16 h 30 - Présentation devant public

17h00

Fermeture de l'École

Fermeture de l'École

Fermeture de l'École

Fermeture de l'École

Fermeture de l'École
 

DÉTAILS DU PROGRAMME

 
Activation
En tout début de journée, tous les jeunes danseurs sont conviés à une heure d’activation. Tout en étant initiés à différentes approches et manières d’activer le corps et l’esprit, ils travailleront au renforcement et à l’assouplissement du corps et sur leur endurance cardio-vasculaire dans le respect de leur morphologie.
Alternance et juxtaposition de différentes approches :
• Perfmax : préparation physique d'athlètes de toutes disciplines, le centre Perfmax a développé une expertise dans l'entraînement physique pour danseuses et danseurs. 
• Yoga : le yoga consiste en un enchaînement de poses ou mouvements (asanas) qui tendent à relaxer le corps, développer harmonieusement la musculature de l'ensemble du corps, faire travailler la colonne vertébrale, apprendre à respirer correctement, apprendre à se concentrer, etc.
• Ballons : Entraînement avec ballon d’exercice. Le ballon améliore l’équilibre, la coordination, la force musculaire et la flexibilité, permet une grande variété de mouvements. Cet outil ajoute de la variété dans l’entraînement et demeure très amusant!
• Qi-Gong : Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise ainsi qu'une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration  Il tend à renforcer et assouplir la structure musculo-squelettique du corps. Il permet d’apprendre à se concentrer et de s’initier à la méditation et au travail en proprioception.
 
Technique de danse contemporaine
La classe de danse contemporaine, d’une durée d'1 h 45, se compose d’exercices au sol, à la barre et/ou au centre, de déplacements à travers l’espace, ainsi que d’exécution d’enchaînements et danses adaptées aux différents niveaux. Une séance de validation des niveaux se tiendra le premier jour en vue de proposer 3 groupes (niveaux novice, 1 et 2).  
 
Atelier chorégraphique
Il s'agit d'un atelier dynamique et animé durant lequel des chorégraphies sont élaborées au fil de la semaine par l’enseignant. De façon à développer la créativité et le plaisir de danser, cet atelier pourra inclure des moments d’improvisation et des passages créés de manière collaborative par les jeunes. À la fin de la semaine, les chorégraphies seront présentées devant un public de pairs, parents et amis. Atelier scindé en 3 niveaux.
 
Recherche créative
Par le biais d’ateliers dirigés, l’apprenant est amené à découvrir l’interaction entre l'imagination et le corps. L'apprenant expérimente différentes techniques de visualisation et d’imagerie mentale, s’initie à l’improvisation, explore différents types de langages formels; tout cela dans le but d’éveiller sa créativité et d’enrichir son expressivité. C’est également l’occasion, si désiré, de coller ou juxtaposer des segments chorégraphiques élaborés dans chacun des niveaux.
 
Vidéo de danse
Une sélection de courts films de danse présentant différents artistes créateurs contemporains d’ici et d’ailleurs seront diffusés, brièvement commentés et contextualisés par l’animateur. Les jeunes danseurs seront à leur tour appelés à apprécier le film du jour.
 
Étirements
Les journées de danse se termineront par une séance d’étirement musculaire.  Pour le danseur, l’étirement permet principalement d’obtenir un relâchement musculaire après l’effort, et ainsi d’optimiser la récupération. Les étirements musculaires peuvent augmenter l’amplitude articulaire par une meilleure flexibilité des tissus (muscles, ligaments, capsules articulaires...).
 
Calendrier

Été 2020 : du 29 juin au 10 juillet 2020

- Semaine 1 : du 29 juin au 3 juillet

- Semaine 2 : du 6 au 10 juillet

Ouverture des portes à 8 h 00 / Fermeture des portes à 17 h 00

Tarification

(taxes incluses)

Stage d'été intensif 12-17 ans Tarifs
1 semaine 375 $
2 semaines 750 $
Rabais de 10% pour l'inscription d'un 2ème enfant de la même famille  

 

Inscription

INSCRIPTION EN LIGNE

 

MODALITÉS DE PAIEMENT

Un seul versement est accepté. Le paiement doit être effectué avant le début du premier cours. 

Modes de paiement acceptés : paiement en ligne Paypal, argent comptant, carte de débit ou de crédit.

Remboursement : En matière de remboursement, l’EDCM se conforme à Loi sur la protection du consommateur en vigueur au Québec. Le client peut à tout moment et à sa discrétion, résilier son cours en avisant l’EDCM par avis écrit. Pour ce faire, le client doit remplir le formulaire de résiliation en ligne et l’envoyer par courriel. Le cours est résilié de plein droit à compter de la date d’envoi de l’avis écrit. Aucun frais ni pénalité ne sont exigibles en cas de résiliation avant le début des cours. En cas de résiliation durant la session, les cours qui ont été suivis doivent être payés, en plus d’une pénalité équivalant au plus petit des montants suivants : 50 $ ou 10 % du prix des services non encore reçus. Tous les remboursements seront effectués à l’intérieur d’un délai de 30 jours ouvrables.

Il est à noter que l'absence d'un participant à un cours n'engage pas l'EDCM au remplacement du cours manqué.

Ce stage intensif est soumis à changement.

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