Kalarippayattu

Kalaripayattu | EDCM

Photo : Julie Artacho | Interprète : Laura Brisson

Se connecter à sa force intérieure et déployer son corps

Entraînement & Méditation en mouvement : inspiré du Kalarippayattu, ce cours se présente comme la synthèse du Danhurveda, l’antique science de la guerre et de l’Ayurvéda, l’art médical. On y retrouve des mouvements très dynamiques, près du sol, ainsi que des mouvements consécutifs composés de grands sauts, de grands battements de jambes et de grandes fentes. Cet art martial est développé pour améliorer l’endurance musculaire et cardiovasculaire, l'agilité, la force, la puissance, la flexibilité, l'équilibre et la coordination. Cette approche complète repose sur l’utilisation de l’ossature, de la musculature et du système nerveux. Aussi, les connexions entre la conscience et le corps s’élaborent à travers des exercices qui favorisent l’activation de la respiration ainsi que la concentration. 

Les séances débuteront avec un échauffement global provenant de diverses pratiques martiales (Tai Chi, Qi Gong, Yoga). Par la suite, il s'agira de l'apprentissage des vadivus; postures s’inspirant du règne animal (éléphant, cheval, lion, chat, serpent, coq, sanglier…). Puis la classe se poursuivra avec les Meippayattu (équivalent des taos chinois, des katas japonais), enchaînements dont le but est de rendre le corps fort et agile. Les exercices feront entrer les participants dans une danse où tout le corps sera engagé, conscientisant aussi le rapport à l'espace et aux autres participant.e.s.  
 
**L'EDCM tient à cœur la santé et le bien-être de ses clientèles et employés. Aussi, plusieurs mesures sont mises en place afin de garantir des espaces sécuritaires pour tous.**
Horaire

 

SESSION HIVER 2023
Programme Lundi Mardi Mercredi Jeudi Samedi Dimanche
Danse débutant
19h45 à 21h15   18h à 19h30   11h15 à 12h45  
Danse 1   18h à 19h30   18h à 19h30 et 19h45 à 21h15   10h à 11h30
Danse 2 18h à 19h30 19h45 à 21h15 19h45 à 21h15      
Danse 3   19h45 à 21h15 18h à 19h30      
Barre contemporaine       18h à 19h30    
Création chorégraphique     19h45 à 21h15      
Impro-création   18h à 19h30        
Kalarippayattu     18h à 19h30      
Pilates sur table   17h30 à 18h30 et 18h45 à 19h45        

 

Calendrier
  • Automne 2022 : 10 septembre au 5 décembre | Congés 8, 9, 10 octobre
  • Hiver 2023 : 18 janvier au 15 mars

 

Tarification
SESSION HIVER 2023 (9 semaines / session) Tarifs (taxes incluses)
Une classe/semaine 200 $
Classe à la carte ou classe d'essai* 26 $
* La classe d'essai est applicable au premier cours de la session uniquement, selon la disponibilité des places. Le paiement en ligne n'est pas disponible pour ces classes. 
Inscription

INSCRIPTION EN LIGNE

 
 
Important : veuillez vous présenter au moins 15 minutes avant le début de chaque cours. Lors de congés fériés, la reprise des cours touchés est déjà prévue dans l’horaire ci-dessus.

Le nombre de participants pas classe est calculé selon les consignes de la santé publique en vigueur. Dans le cas où le nombre d'inscriptions dépasse la limite de participants, la priorité sera donnée aux participants qui ont payé leur abonnement à la session. 

MODALITÉS DE PAIEMENT

Certains cours étant fortement achalandés, seul le paiement à la session effectué en avance garantit la participation au cours.

Un seul versement est accepté. Le paiement doit être effectué avant le début du premier cours de la session. Nous sommes ouverts du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h à 21h. Si vous désirez effectuer le paiement lors du premier cours, nous vous demandons d'arriver au moins 30 minutes à l'avance.

Modes de paiement acceptés : paiement en ligne, sur place ou par téléphone en argent comptant, carte de débit ou de crédit

Remboursement : En matière de remboursement, l’EDCM se conforme à Loi sur la protection du consommateur en vigueur au Québec. Le client peut à tout moment et à sa discrétion, résilier son cours en avisant l’EDCM par avis écrit. Pour ce faire, le client doit remplir le formulaire de résiliation en ligne et l’envoyer par courriel. Le cours est résilié de plein droit à compter de la date d’envoi de l’avis écrit. Aucun frais ni pénalité ne sont exigibles en cas de résiliation avant le début des cours. En cas de résiliation durant la session, les cours qui ont été suivis doivent être payés, en plus d’une pénalité équivalant au plus petit des montants suivants : 50 $ ou 10 % du prix des services non encore reçus. Tous les remboursements seront effectués à l’intérieur d’un délai de 30 jours ouvrables.

Il est à noter que l'absence d'un participant à un cours n'engage pas l'École au remplacement du cours manqué.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Est-il possible de prendre une classe d’essai ou à la carte?
Il est possible de prendre une classe d'essai ou à la carte au coût indiqué ci-dessus. Pour ce faire, veuillez créer un compte sur la plateforme en ligne et vérifier le jour-même le nombre de places laissées disponibles suite à l'inscription à la session des autres participants. Il n'est toutefois pas possible de réserver à la carte par avance. L'inscription se fera sur place à la réception en même temps que le paiement. Votre compte créé au préalable facilitera le processus d'inscription. Les participants qui souhaitent s'abonner à la suite d'une classe d'essai se verront déduire ledit montant au prix de leur abonnement pour la session. 
 
Les cours à la carte sont-ils accessibles tout au long de la session?
Les participants peuvent prendre des cours à la carte entre les séances 1 et 11, la dernière classe (séance 12) demeurant un cours d’observation gratuit. Le rythme d'apprentissage de la classe augmentant au fur et à mesure que la session avance, les participants optant pour les cours à la carte doivent prendre conscience des difficultés et risques associés à la cadence de la classe. Selon l'avancement de la session, il peut être préférable d'opter pour un cours avec un niveau inférieur.

Ai-je besoin de créer un compte sur la plateforme d'inscription si je prends uniquement des cours à la carte?

Tous les participants à la carte doivent créer leur compte sur la plateforme en ligne.
 
 
 

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