Adultes
RÉVEILLEZ LE DANSEUR EN VOUS
L’EDCM offre au grand public un éventail de classes récréatives en danse contemporaine et Pilates sur table, qui sont adaptées au niveau de chacun. Toutes les classes sont enseignées par des danseurs professionnels et sont accompagnées, pour la plupart, par des musiciens percussionnistes.
Inscriptions à la session de printemps 2023 : à partir du 20 mars
Si vous souhaitez recevoir l’infolettre de nos cours récréatifs, veuillez cliquer ici. Au plaisir de vous retrouver par la suite!
Danse contemporaine débutant
// Pour bouger autrement // Dans le respect des capacités de chacune et chacun, la classe est axée sur la recherche de l'aisance dans le mouvement, le développement d'une plus grande souplesse et le plaisir de danser. Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez ...
Danse Contemporaine 1
// Dompter le mouvement // Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez la forme par la danse contemporaine. Vivez l’atmosphère exaltante de classes données par des professionnels renommés, accompagnés par un percussionniste. Une ambiance survoltée vous attend dans nos studios de l'édifice Wilder-Espace Danse, ...
Danse contemporaine 2
// Le plaisir de danser // Des classes de technique intermédiaire-avancée et des chorégraphies toujours aussi festives! Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez la forme par la danse contemporaine. Vivez l’atmosphère exaltante de classes données par des professionnels renommés, accompagnés par un percussionniste. ...
Danse Contemporaine 3
// La danse comme moyen d'expression // Pour les assidus, des classes techniques, des chorégraphies proposant quelques défis, et ce, toujours dans le plaisir. Les cours du mardi mettront l’accent sur l’interprétation de pièces de répertoire, moins de temps sera consacré au travail technique. Découvrez toutes les ...
Barre contemporaine
// Technique + alignement // Inspiré de la barre de ballet, la classe met l’accent sur l’acquisition et la consolidation d’une technique posturale de base universelle en danse. Une bonne manière de trouver un alignement efficace, développer tonus, mobilité et coordination de tous les segments du ...
Création chorégraphique
// Danser, créer, s'exprimer // Destiné aux amateurs de danse ayant un désir de créativité, cet atelier est axé sur l'expression personnelle et le ressenti procuré par le mouvement. En collaboration avec les participants, un chorégraphe émergent crée des œuvres originales présentées en fin de session. ...
Impro
// Explorer le mouvement // Ce cours, alliant improvisation et création chorégraphique, propose l’exploration du mouvement dans l’instant présent sans prétention et sans censure à partir de consignes claires et variées. L’emphase est mise sur l’expression personnelle. Adapté à plusieurs niveaux, dès 16 ans. Enseignement hiver ...
Kalarippayattu
// Se connecter à sa force intérieure et déployer son corps // Entraînement & Méditation en mouvement : inspiré du Kalarippayattu, ce cours se présente comme la synthèse du Danhurveda, l’antique science de la guerre et de l’Ayurvéda, l’art médical. ...
Pilates sur table
// Duo force et souplesse // Les cours de Pilates sur appareil (reformer) permettent le renforcement musculaire par des exercices progressifs efficaces et en douceur qui favorisent force et souplesse. Cette méthode vise à améliorer la posture et la tonicité en travaillant tous les muscles du corps, ...